Intensité maximale, énergie collective et suivi personnalisé 🔥

Les Small Group Training permettent de progresser plus vite grâce à l’équilibre parfait entre coaching individuel et collectif.

Encadré par un coach diplômé, chaque groupe est limité pour garantir un suivi précis et adapté à chacun 💪

Les disciplines disponibles :

⚫ BODYSHAPE : renforcement global et tonification
🟠 LADY SENSUAL FLOW : mouvement, sensualité et confiance en soi
⚫ PILATES : posture et renforcement des muscles profonds
🟠 POWERCAF : cuisses, abdos, fessiers pour une silhouette sculptée
⚫ PULSE : brûle-calories et cardio boost
🟠 RESISTANCE : force, endurance et tonicité globale
⚫ YOGA : étirements profonds et relâchement
🟠 SOMALIFE : équilibre corps-esprit pour se retrouver

Repoussez vos limites, vivez l’énergie du groupe et progressez avec plaisir ⚡

Source : VieMaVille