Coach douce et exigeante à la fois, Lucile vous guide dans un travail en profondeur pour reconnecter votre corps et votre esprit.
Le Pilates, c’est plus qu’un cours : c’est un rendez-vous avec soi-même. Posture, respiration, stabilité et tonus… tout y passe ! 💫

👉 En petit groupe pour un suivi personnalisé
👉 Lundi à 18h et vendredi à 12h15
👉 Accessible à tous les niveaux

Prenez une heure pour respirer, vous recentrer et redécouvrir la puissance du calme 💪

Source : VieMaVille