Qui se cache derrière votre coaching personnalisé chez CLUB NEXT STEP 🏋️

Aujourd’hui, nous vous présentons Loïc, l’un de nos coachs référents au club.

Pour lui, le coaching ne se limite pas à vous faire enchaîner des répétitions sur une machine.
Son rôle est de comprendre qui vous êtes : vos objectifs, vos contraintes, vos hésitations et vos victoires pour construire un entraînement sur-mesure et cohérent.

Titulaire du BEMF, du CQP Instructeur Fitness et fort de 17 années d’expérience, Loïc met sa solide expertise au service de votre transformation physique.

Compétiteur chevronné en Men’s Physique jusqu'aux Championnats de France de bodybuilding, il maîtrise parfaitement l'entraînement, la préparation physique et le suivi diététique pour la perte de poids ou la prise de masse.

Ses domaines de prédilection :
⚫ Musculation et prise de masse
🟠 Perte de poids et remise en forme
⚫ Réadaptation à l’effort
🟠 Préparation physique générale

👉 Sa philosophie est simple : « La force est en toi, je t'accompagne à la faire jaillir. »

Loïc accorde une importance capitale à la technique, la posture et la sécurité. Pour lui, une bonne séance repose sur l’exécution parfaite du mouvement plutôt que sur la charge soulevée.

Ce qu'il aime par-dessus tout ? Transmettre son savoir, créer un vrai lien humain et vous voir progresser en toute autonomie.

Son conseil ultime pour bien démarrer : « Privilégiez l’exécution plutôt que la charge. Un mouvement parfaitement réalisé apportera toujours plus de résultats qu'un poids trop lourd mal maîtrisé. »

Source : VieMaVille